Entrainement #5 GROS W-E!!

Vendredi 22h - Manziat :

Entrainement à la manipulation de boussoles (une première pour nous 3). 

Maintenant, les termes azimut et maison n'ont plus de secrets pour nous (ou presque!)

Merci JP Vorillon pour ta patience et ta pédagogie.... On a prévu une autre séance avant le départ quand même!

Samedi a-midi - La Roche Vineuse

Trail 19km organisé par le Val Lamartinien Passion 

Dénivelé 719m : on peut avoir mal aux cuisses!!

Contentes de nous, on était bien entourées aussi :)

Dimanche 8h - Sault-Brenaz

Dur dur le réveil....

Cours à l'espace Eau Vive pour compléter notre apprentissage : impératif, nous aidera bien sur place ....

Heureusement, en Martinique, on n'aura pas les doubles combinaisons !!